اطلاعات لازم برای سلامت دندان بعد از ارتودنسی
بوی بد دهان، پوسیدگی دندان و بیماریهای لثه تنها چند نمونه از مشکلاتی است که در صورت عدم مراقبت از دندان ها می تواند بر سلامت شما تاثیر بگذارد. به همین دلیل است که ما در سنین خیلی پایین می آموزیم که دندان هایمان را صبح و شب و پس از هر وعده غذایی مسواک بزنیم.
زمانی که از دستگاه ارتودنسی استفاده می کنید، مسواک زدن دندان ها اگر بیشتر از مواقع عادی مهم نباشد، به همان اندازه اهمیت دارد. دلیل این اهمیت این است که غذا می تواند در براکت ها و سیم های قوسی ارتودنسی گیر کند. برای مراقبت مناسب از ارتودنسی و کمک به کاهش میزان باکتری هایی که روی دندان ها جمع می شوند، از این پیشنهادات پیروی کنید.
بهترین نکات برای مراقبت پس از ارتودنسی
- پس از هر وعده یا میان وعده غذایی دندان هایتان را به دقت تمیز کنید.
- مطمئن شوید که همه سطوح دندانتان تمیز شده است.
- اگر از ارتودنسی ثابت استفاده می کنید، مطمئن شوید که هر براکت را به طور جداگانه تمیز کرده اید.
- اگر از ارتودنسی متحرک استفاده می کنید، برای مسواک زدن و نخ دندان کشیدن راحت تر دستگاه را از دهان خارج کنید.
- مطمئن شوید که دستگاه ارتودنسی متحرکتان را به خوبی دندان هایتان تمیز کرده اید.
- از مسواک های پیشنهاد شده توسط متخصص ارتودنسی یا از مسواک برقی دارای سر مناسب دستگاه ارتودنسی استفاده کنید.
- حداقل یک بار در روز نخ دندان بکشید.
- به طور روزانه از دهانشویه حاوی فلوراید استفاده کنید.
- از خوردن شکر یا نوشیدنی های گازدار خود داری کنید.
- از شیرینی ها و غذاهای چسبناک و سفت پرهیز کنید.